Senam Lansia dan Pralansia Dusun Cawan

Listiya Purwa Kaliyanta 23 Oktober 2019 11:20:11 WIB

KabArgodadi - Selasa, 22 Oktober 2019 Pukul 16.00 WIB telah dilaksanakan senam lansia dan pralansia dusun Cawan Argodadi Sedayu dengan peserta 35 orang.
Kontributor dokumentasi ibu Ngatini.

Senam merupakan implementasi dari Aktivitas Fisik rutin dari Germas Hidup Sehat yang berfokus kepada perilaku Akrabi Tensi.
Akrabi Tensi adalah akronim dari :
1. (A)tasi Stress
2. (K)elola garam
3. (R)ajin minum obat
4. (A)ktivitas Fisik
5. (B)erobat rutin
6. (I)stirahat cukup
7. (T)imbang berat badan
8. (E)nyahkan asap rokok
9. (N)o Kafein
10. (S)ingkirkan Miras
11. (I)si piringku dengan sayur dan buah

Akronim ini dibuat sebagai panduan perilaku bagi penderita Penyakit Tidak Menular (PTM) dalam hal ini lebih kepada penederita Hipertensi.(yoyok)

Sumber : FB Pusk SedayuDua

Komentar atas Senam Lansia dan Pralansia Dusun Cawan

Formulir Penulisan Komentar

Nama
Alamat e-mail
Komentar
Isikan kode Captcha di atas
 

Media Sosial

FacebookTwitterGoogle PlussYoutubeInstagram

Statistik Kunjungan

Hari ini
Kemarin
Jumlah pengunjung

APBDes Argodadi Tahun 2020

Lagu Desa Argodadi

music mars karang taruna

music mars pkk

musik indonesia raya

musik desaku yang ku cinta

Lokasi Argodadi

tampilkan dalam peta lebih besar